FRUTA NONI EM MARINGA
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Beneficios do Noni com Suco de Uva
Beneficios do Noni com Suco de Uva
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Noni: conheça as propriedades e os prós e contras da fruta asiática que chega ao Brasil
É rica em antioxidantes, mas estudos apontam malefícios para fígado e rins
Sua principal virtude é a alta concentração de antioxidantes. Enquanto a maioria dos alimentos possui até cinco dessas substâncias, a noni possui mais de dez e de vários tipos, segundo a nutricionista Carla Cotta, do Equilibrium SPA da Mente: "O açaí está está entre os dez alimentos com maior concentração de antioxidantes e, provavelmente, a noni desbanca o açaí", compara a especialista.
Parece fruta-do-conde, mas é noni / Foto: Getty ImagesO fato de ser rica em antioxidantes faz da frutinha um poderoso aliado contra o envelhecimento das células, o que protege o organismo de doenças como diabetes, Parkinson e vários tipos de cânceres, explica Carla, além de um poderoso cosmético, prevenindo o envelhecimento precoce da pele."A medicina clássica ainda não reconhece a fruta", ressalta Carla, "Mas na medicina alternativa é muito utilizada", completa.
A noni parece a fruta-do-conde, mas seu sabor em nada se aproxima ao dela. Chega a ser amarga e só é possível consumí-la com prazer quando misturada a outro sabor. A combinação mais comum é com o suco de uva. Outra maneira de consumir a fruta é em forma de chá. No Brasil, é possível encontrar em mercados especializados em frutas e verduras, mas não é comum.
Chá de noni (Foto: Getty Images)"A fruta também tem substâncias que protegem as artérias, as fitonutrientes, que têm a capacidade de relaxar os vasos sanguíneos e melhorar o fluxo de sangue, o que é ótimo para quem tem hipertensão arterial", aponta Luciana.
Por dentro da noni (Foto: Getty Images)Ao mesmo tempo, segundo ela, a noni tem proxeronina, que aumenta a absorção dos nutrientes pelo corpo, inclusive dos nutrientes da própria fruta.
Mas Luciana alerta que é preciso ter atenção com relação ao consumo da fruta e lembra que, não faz muito tempo, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) impediu a importação, comercialização e uso de produtos derivados da fruta. De acordo com a agência, os estudos científicos realizados até aquele momento, em 2013, apesar de não conclusivos, revelaram alguns casos de danos ao fígado e aos rins e estes paradigmas ainda não foram muito bem esclarecidos.
"A informação é de que a noni aumenta a produção de enzimas hepáticas, que é a redução ou a interrupção do fluxo biliar. E tem uma substância que é a heparina, segundo apontaram estudos, que é anticoagulante. Então, quem já toma anticoagulante não deve consumí-la. Bem como quem já teve derrame e todos os problemas relacionados, gestantes, crianças e paciente renal", ressalta Luciana.
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